宏医堂名老中医说 　　冬季虽然气候干燥，但其实是女性养生的最佳季节，中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷的冬季掌握好的养生常识，对于女性冬季养生有事半功倍的效果一、女人养生小习惯1、每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶

端午是上古风俗遗存最多的节日，也是风俗形成最复杂的节日。从某种意义上说，端午是个“最文化”的节日。1起源与夏季时令密切相关端午就是农历的五月初五。和很多传统节日一样，端午节是什么时候形成的，怎样形成的，已经是一个很难说清楚的问题了。根据学者的考证，作为夏季里最

最近看了一档养生节目，里面介绍了古人即将要失传的养生原则，至于原文怎么说，比较拗口，我已记的不太清楚，简要总结一下它的意思——第一条，寿命必须长，这是最基本的。第二条，必须健康的活着。第三天，必须有事业。第四条，眼睛必须好。最后一条必须心善。当然我们不必完全拘

端午时节是一年中阳气至盛的时段，天气较烦闷，假如工作压力大，容易烦躁忧郁。情绪的变化，会影响脏腑的功能，亦可导致精神疾患，如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。夏季养生，最重要的是要使脾胃心肺之气调顺。我国传统的民俗节日端午节，又称“端阳节”。除了吃粽子、划龙舟外，端午节

民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一作为祛虫避邪之说。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。中医学上以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。 　　端午之后湿热渐盛、各种皮炎、胃寒，湿疹、专家强调，宫寒夏养，冬病

端午节如何养生？ 　　与丰富多彩的端午起源说同样的，各种不同的风俗习惯至今仍在全国各地流传、延续着。然而，无论称谓为何，端午时节所反映出来的意义却是一致的。专家认为，这个节日本是对人身体健康的一种爱护，对生命的爱护。端午时节提倡的是人与自然的调和、平衡，以安然

一、端午节保健养生八件事 　　1、赛龙舟、洗龙湫水：龙湫水也就是龙舟竞渡过的水，人们认为那是好水、活水，故常有喜喝龙湫水、洗龙湫水浴的习俗，民间也就有“五月节洗龙湫水”的俗语流传。 　　2、吃粽子：端午节粽子主料是糯米，为禾本科草本植物糯稻的种子。味甘、性温，

原动力文化授权登载选自《绿度母心咒》李宝金医生近照李宝金医生端午养生问答问：1.指甲形状是怎么回事？答：中医讲“爪为筋之余”，指甲有变化可能为生理性的改变，也可能是肝有问题的表现。问：2.请问医生，身体特别重，现在用艾灸可以吗？答：可否发个舌象上来看一下？这个

?端午节有这么多的讲究和文化内涵耐心往下看今年又特邀同仁堂药学专家为大家特配香囊药方啦~端午，即每年农历五月初五。又称端阳节、午日节、五月节、五日节、艾节、端五、重午、重五、午日、夏节、蒲节。在湖北、湖南、贵州、四川一带，端午节又分为大端午与小端午，小端午为每

金贵人生命美端午排毒，一生是福！端午，不仅是我们传统的端午节，也是瑶族一年一度的泡澡节，也是九毒日第一天了，大家要记得排毒哦！九毒日：农历五月俗称毒月，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的「九毒日」。端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、

我国传统的民俗节日端午节，又称“端阳节”。除了吃粽子、划龙舟外，端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热，蚊虫苍蝇滋生，被称为“恶月”或“百毒月”。古人还把五月端午称作“卫生月”，可以说端午节蕴藏着丰富的养生保健

我国的农历五月初五被称为端午节，在这个节日里，人们基本都会吃一些应节的食品，如：粽子等。在端午这个小长假里，我们过节之余，不要忘了要注意身体健康哦，其实端午节的习俗与我们的健康息息相关，都是古人留下来的智慧结晶。今天我们就来学学在端午节是如何养生的，下面一起来

端，是“开端”的意思；午，在十二地支中属火，是阳气的极致。端午，意味着一年中阳气最旺的时候开始了。端午过后，天上的热气降于地面，地上的湿气往空气里蒸腾，湿热交织，最容易滋生病菌，酝酿各种邪气，使人生病。那么，在端午节时候如何养生呢，下面我们就来详细了解一下：一

端午节养生三个要点文中国中医药报端午节如何养生？我国传统的民俗节日端午节，又称“端阳节”。除了吃粽子、划龙舟外，端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热，蚊虫苍蝇滋生，被称为“恶月”或“百毒月”。古人还把五月端午

运动通调气血：端午时节是一年中阳气至盛的时段，天气较烦闷，假如工作压力大，人体生理气血运行不顺，容易烦躁忧郁、心悸胸闷。情绪的变化，会影响脏腑的功能，亦可导致精神疾患，如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。夏季养生，宜使脾胃心肺之气调顺。所以除了药物、食疗及平和心态外，也

一、端午这一天，是农历五月初五，五月离正月也过了五个月，正月间被祭祀送走的恶鬼，又开始反扑了。所以在端午这一天，又要再次祛除一下恶鬼。端午这一天是古历的夏至，夏至日阳气最盛，祛除恶鬼也最有效。但是，这一天，恶鬼会四处躲藏，依附在新出生的婴儿身上，所以这一天是恶

致我所有亲爱的朋友！端午就要到了，粽子飘香，龙舟竞赛！常回家看看，陪家人聊聊天吃吃饭，看看爸妈是否瘦了，问问妻儿是否过得好。吃一口粽子，来一个情意！和家人开开心心过个端午节！两颗红枣、三片粽叶、四根丝线、缠成五圈是端午；一个节日、两人祝福、三羊开泰、四季平安、

　　 　　今天18时44分，将迎来冬至节气。 　　中国古代非常重视冬至节气，有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。” 　　冬至是一年里黑夜最长的

来源：人民日报（ID：rmrbwx） 　　 　　今天18时44分，将迎来冬至节气。 　　中国古代非常重视冬至节气，有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于

在中国五千年悠久历史中，沉淀了许多令人费解的历史谜团，有的已经水落石出，而有的还等待后人的探索才能真相大白。下面是中国历史上至今未解的30大千古谜团东太后慈安死因之谜在清朝的历史上，作为两宫皇太后之一的东太后慈安是与西太后慈禧一样举足轻重的人物，然而光绪七年三