节分端午自谁言，万古传闻为屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。除了吃粽子、划龙舟外，端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热，蚊虫苍蝇滋生，被称为“恶月”或“百毒月”。古人还把五月端午称作“卫生月”，可以说端午

吃粽子注意均衡饮食端午佳节粽飘香，总是让人垂涎三尺食指大动，但对于患有慢性病或是爱美想减肥的民众而言，可得小心粽子惊人的热量！营养师表示，粽子的热量大多偏高，以一颗裹蒸粽为例，热量就约有１０００大卡，成年女性吃了半个裹蒸粽就相当于摄取了一天１／３的热量，加上内

秀格格：今天是我国传统的民俗节日端午节，我们特地请到了端午节的形象代言人粽子来为我们讲下端午的养生。下面有请粽子！粽子：大家好，我是粽子，很高兴能与大家见面。端，是“开端”的意思；午，在十二地支中属火，是阳气的极致。端午，意味着一年中阳气最旺的时候开始了，湿热

核心提示端午节是中国重大传统节日，与春节、清明节、中秋节并称为中国汉族的四大传统节日。端午节吃什么，吃粽子已经成为了默认的文化，但除了粽子还有很多其他的美味呢。下面研究院就推荐端午节养生食物。端午节吃什么好？ 　　1、吃粽子——清热除烦中医认为，糯米具有益气健

端午节是古老的传统节日，始于中国的春秋战国时期，至今已有多年历史。端午节的由来与传说很多，源于纪念屈原 　　传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑

古语有云：“阳精若壮千年寿，阴气如强必毙伤”，说的就是想要长寿，扶阳是重要法门。“扶阳”的“扶”字，清．阮元解释为：《助也》、“护也”、“治也”，意指“扶”有帮助、保护、调节治理之义。而“扶阳”一词本身就具有宣通、保护、温助、调理阳气，从而使人体阳气宣通、强盛

新朋友点上方蓝字快速 　　各位小伙伴们，你造吗？我国60%以上的私人高档汽车车主有给汽车做外部美容养护的习惯;30%以上的私人低档车车主开始形成给汽车做美容养护的观念;30%以上的公用高档汽车也定时进行外部美容养护;50%以上的私家车车主愿意在掌握基本技术的情

中医素来有“端午灸”的传统，为的是将端午时节极盛的阳气利用艾草通达于体内，从而实现远胜平时的补养功效，甚至实现冬病夏治，湿热天气，不妨借助艾灸祛内湿。过去民间有谚语：家有三年艾，郎中不用来。端午节前后因气温、湿度都比较适合细菌的繁殖，容易造成如感冒等的流行。而

端午节温馨小提示你知道吗？不是所有节日都是祝福快乐的，如清明节、端午节！只能问候送＂安康！＂端午节不能互祝快乐的，最多互祝＂端午安康＂因为端午节是个祭祀节日，这天伍子胥投钱塘江，曹娥救父投曹娥江，大文豪屈原投汨罗水。在中国的传统节日中，端午节是一个重要的节日。

　　端午已到，艾灸也在全国各地悄悄火了起来。医院、药店甚至街边市场都有艾条的售卖者。全国各地的艾灸馆几乎都推出了端午艾灸特惠活动！随着人们防病养生意识的提高，艾灸也走入了更多寻常百姓家。古代有诗云，“端午时节草萋萋，野艾茸茸淡着衣”，意思是艾叶的采摘必须在端

Mid-AutumnFestival中秋节的其他表达方式：MoonFestival；MooncakeFestivalMid-autumnFestival；Mid-AutumnDay；中秋节快乐！HappyMid-AutumnDay！中秋节快乐，我们吃月饼。We

“每到端午，总会引发一轮关于“甜粽子、咸粽子”的撕逼大战。但更多的人只是关心那3天的法定假期！端午节对于大多数人的意义就是有假放、能回家、吃粽子……现在的端午节，古老的习俗已经慢慢被摒弃，变得和大多数普通假期没有太多不同。然而，事实证明，我们的传统习俗不仅有着

晗羿摘自 　　端午正值立夏后，食粽能于清淡中平补，在平补中清化，（天下养生网）确实是一个适时的食补、食疗的绝妙处方，也必然成为“端午节”前后的最佳养生食品。 　　中医学认为：糯米是粮食中的佳品，具有很好的食疗作用。“本草”中的药性分析，糯米味甘性平，有益气健脾

自古民间有端午节在自家门窗插艾叶祛病、杀菌、祈福的风俗。小小艾叶，它到底扮演什么重要角色呢?其实，艾叶是用途很广的一味中药。其用途远远不止艾灸，以艾叶为主要成分的成药如艾附暖宫丸、当归调经丸等，时至今日仍广泛使用。艾叶，又名艾蒿、艾草等，为菊科植物。《本草纲目

点击上面净空法师开启智慧之门！在中国的传统节日中，端午节是一个重要的节日。是纪念爱国诗人屈原在此日殉国明志而演变成中国汉族人民纪念屈原，以及缅怀华夏民族高洁情怀的节日。在这一天，人们有吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、蒿草、艾叶，熏苍术、白芷，喝雄黄酒的习俗。其实在这些

端午节就要来了。中医素来有“端午灸”的传统，为的是将端午时节极盛的阳气利用艾草通达于体内，从而实现远胜平时的补养功效，甚至实现冬病夏治。「端午灸」祛湿扶阳过去民间有谚语：家有三年艾，郎中不用来。端午节前后因气温、湿度都比较适合细菌的繁殖，容易造成如感冒等的流行

点击标题下「蓝色 　　端午时节是一年中阳气至盛的时段，天气较烦闷，假如工作压力大，人体生理气血运行不顺，容易烦躁忧郁、心悸胸闷。情绪的变化，会影响脏腑的功能，亦可导致精神疾患，如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。夏季养生，宜使脾胃心肺之气调顺。所以除了药物、食疗及平和心

端午前后，艾灸养生好时节-06-23美丽田园古人云“家有三年艾，医生不用来”，说的就是使用艾灸进行家庭自我调治。《孟子》中曾载：“七年之病求三年之艾。”孔子也说过“无病自灸”的话，可见艾灸这种保健方法至少在春秋战国时代就存在了。《宋史》里还记载着一则故事：宋太

农历五月初五，是中国民间的传统节日——端午节，它是中华民族古老的传统节日之一。端午也称端五，端阳。此外，端午节还有许多别称，如：午日节、重五节，五月节、浴兰节、女儿节，天中节、地腊、诗人节、龙日等等。虽然名称不同，但总体上说，各地人民过节的习俗还是同多于异的。

我国传统的民俗节日端午节快要到来了，“吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、艾草，薰苍术、白芷，喝雄黄酒”，这些都是端午节的传统习俗。此外，端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日，在端午习俗中就有隐藏着许多养生小知识。端午节端午各地都有吃粽子的习