端午除了吃粽子，记得给家人吃“五红”，寓意家人一年安康又顺利。

明天就迎来了一年一度的端午节，这是中国人民节日中的一个节日。粽子是端午节必不可少的美食，为啥端午节民间习惯吃粽子，是因为端午节吃粽子是为了纪念伟大的爱国诗人屈原。但是端午节除了吃粽子，传统意义上还有其他饮食习俗，那就是记得给家人吃“五红”，所谓的“五红”也就是5种红颜色的食材，据说吃了“五红”整个夏天就可以辟邪避暑了，寓意家人一年安康又顺利。下面就和小编一起来看下吧！

红苋菜

端午节为啥家家户户都要吃红苋菜呢？因为端午节正值气温炎热之际，湿热入侵人体，中医认为，红苋菜性凉味微甘，入肺、大肠，生于田间或者路旁，具有清热利湿、凉血止血、止痢等作用。所以在端午时节记得给家人吃点苋菜又清热去湿热，餐桌上别少了这盘菜哦！

红烧猪肉

过端午节就是一家人团圆在一起，在餐桌上吃顿团圆美食是避免不了的，那么在传统节日的餐桌上红烧猪肉岂能错过。今天小编分享的是一道红烧肉，这道美食是大家在熟悉不过的美食之一了，同时也是我们中国人最喜欢吃的一道家常硬菜。所以在如此重要的节日里，千万不要忘记给家人吃这道美食。

龙虾

在端午来临之际也是吃龙虾的季节，此时的龙虾正值肥美期，由此龙虾也是进入“五红”时间最短的，它从上个世纪七十年代起登上南京人的餐桌，慢慢取代“油爆虾”，成为“五红”中的新宠。所以龙虾就成为端午节餐桌上必定菜单。

西红柿

端午节除了吃粽子，吃西红柿也是不错的选择，因为西红柿在端午节属于当季的水果，还是红色食材，也属于“五红”之一，传说端午吃“五红”是为了祛病削灾。所以也可以适当吃一些西红柿。

烤鸭

说起端午吃烤鸭，是不是有很多人都会质疑，为啥非要吃烤鸭呢？首先大家都知道端午节正值夏季的节气，气候干燥酷热，然而鸭肉性寒，人体容易消化吸收。所以吃鸭肉不如选择吃烤鸭，烤鸭这道美食相信是很多人的最爱吧，烤鸭肉质细腻，表皮酥脆很是爽口。由此看来端午节吃烤鸭在合适不过了。

光盘贴士：端午节这个特殊的日子里，五份祝福送给大家：一祝健康快乐；二祝心想事成；三祝不发脾气每天笑嘻嘻；四祝有份好收益；五祝阖家欢乐！

大家都看到这里了，辛苦大家了，首先感谢大家一如既往的

转载请注明:http://www.shangguart.com/jbjj/36427.html