活动简介

时间：年6月9日-6月10日

地点：杭州临安西天目山

人群：适合中医爱好者和养生追求者参加，夫妻或亲子更精彩

集合：6月9日上午8点莘庄收费站附近准时集合

提示：需要准备长袖衣服及长裤长袜、登山鞋等户外徒步装备

报名：16人成团，限额20人

活动详情

农历五月初五端午节，是我国最大的传统节日之一。传统民俗在这一天要外出登高，插艾草，寻菖蒲，浴兰汤，饮雄黄。神农曰：“上药养命，中药养性”，你是否知道何为上药，何为中药？古人还说世间万物皆可入药，《华严经》中善财童子亦有感悟“山河大地无不是药”，只需慧眼识之、妙手用之。这个端午节，我们和药农一起去西天目山识药采药，同时特请沪上名医贯剑博士给我们带来艾灸和养生知识，正正经经做一天“黄药师”和养生达人！

目的地介绍

养生福地——西天目山是国家级森林和野生动物类型的自然保护区，位于杭州临安31公里处，西天目山植被覆盖率达95%以上，森林景观独树一帜，以“古、大、高、稀、多、美”称绝于世，因此被称为“植物基因宝库”，汇集了多种植物，其中大部分可以入药。

活动特色

吃

完全野生、无任何污染、纯天然环保的谷畜果蔬。

精心调制的养生、减脂、补气、养血、美颜等功效的健康食品。

住

斐文野奢酒店（天目山上客堂店）坐落于风景秀丽的天然氧吧，AAAA级景区临安西天目山内背倚古刹禅源寺，面朝西天目山主峰禅源寺。酒店多数住客是来禅源寺禅修的，酒店内餐厅均为素食，健康环保，服务人员也多为修行人士，和善优雅。

房间价格（携程）：元/禅音双标；元/森林套房

学

本次寻艾之旅将学习记载于《神农本草经》中的一些中草药和一些当地不为经典记载的草药及其特殊功效，带来意想不到的收获。

本次活动贯博士将针对时下流行养生笠年，做《中医养生之大要》的专题讲座，讲解不同寻常的养生知识，并且传授中医传统外治方法中灸法的应用，经过短短2天，即可更新养生观念，掌握艾灸养生技巧。

日程安排

8:00-12：00上海沪杭高速莘庄收费站集合-西天目山斐文野奢酒店

12:00-14:00入住酒店休整及午餐

14:00-17:00天目山草药知识讲授、雷火灸——自我养生保健的法宝

17:00-18:00休整及自由交流

18:00-19:00晚餐

19:30-20:30贯博士讲座（中医养生之大道）

21:00睡觉

第二天

7:30-8:30酒店素食早餐

8:30-11:00与药农上山识药采药（视天气情况可能调整到第一天）

11:00-11:30退房

11:30-13:30农家乐午餐

14:00-18:00西天目-上海

活动说明

如受天气影响，会提前通知。

本线路属于轻户外，无强度、难度和风险。

山野天气变化无常，需准备替换衣物。

酒店房间将根据性别安排两人一间，如有特殊需求，请提前提出，如产生额外费用请补好差额，安排好后不便更改。

活动费用

￥（标间）/（套房），包含来回路费油费（元/人）、门票、酒店、用餐、采药导引、材料道具等费用，酒水及所有个人支出除外。

自驾车需4人拼坐，若有变化费用相应调整。

出行保险请各自购买。

活动报名

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