端午节_端午_端午吃粽子

端午节除了吃粽子,还有什么特色美食呢艾叶

发布时间:2024/1/22 18:45:03   点击数:

端午节到来了,我们已经感受到节日的热闹的气氛,我也一直忙到现在,享受节日带来的快乐,家人团聚在一起,一起唠嗑交流,一起品尝美食,其乐融融,幸福快乐!

端午节最重要的美食当然是粽子,包粽子吃粽子是端午节家家户户都要做的事,家人们在一起来浸泡糯米、清洗粽叶、包粽子、煮粽子,吃粽子,在享用美食同时也享受快乐!

端午节除了包粽子。吃粽子美食之外,还有哪些其他特色美食呢?各地都有各地的美食,江南地区爱吃五黄,黄鱼、黄鳝、黄瓜、雄黄酒及咸鸭蛋(蛋黄),而我们江苏这一带喜欢吃艾叶煮鸡蛋。

端午节来临之前,各家在家门口悬挂艾叶,象征吉祥,招五福,驱邪避毒和降福。其实,艾叶是一种药用植物,悬挂在家中,有一种特殊的味道,有驱蚊虫、提神醒脑,驱邪防病的作用。.艾叶还具有较高的营养价值,含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用,也是一种典型的保健蔬菜,利用它我们可以做好的特色美食,艾叶煮鸡蛋就是其中的一种。

艾叶煮鸡蛋,是一道端午时节,经常享用的一种特色节日菜肴,也是中国很多地区,过端午时的传统美食。艾叶煮鸡蛋不仅口味独特,有特殊的香气,不仅具有较高的营养价值,而且是一种具有养生保健功效的传统食疗食品,特别适合女性吃的美食。艾叶煮鸡蛋能驱寒止痛,促进雌激素分泌,缓解宫寒,艾叶煮鸡蛋还能祛风除湿,缓解人类的风湿骨痛,预防高血脂和高血压心血管等疾病发生。

那么,艾叶煮鸡蛋应该怎么做呢?,今天分享给大家两种艾叶煮鸡蛋的做法,做法简单哦,希望大家喜欢。

第一种艾叶煮鸡蛋做法:

1、取鸡蛋6枚,洗净放入锅中,加适量的开水和盐,接着煮十分钟左右,等蛋白全部凝固以后,把锅中的鸡蛋取出磕开壳;

2、起一锅把洗净艾叶放入,加入适量清水加热煮开,再把煮好磕开壳的鸡蛋放到煮开的艾叶水中,调小火力,接着煮十分钟左右,再在锅中焖上一会,锅中的艾叶煮鸡蛋就能煮好。

最后,取出鸡蛋去壳吃鸡蛋,用条勺喝艾叶汤,美美的。

第二种艾叶煮鸡蛋做法:

1、取鸡蛋3枚,打入一个碗中备用;

2、将一小把拣去杂质,去梗,泡水洗净的艾叶,切成碎末备用;

3、把切好的艾叶碎末放入到盛放鸡蛋的碗中,再加入少许食盐和橄榄油,用筷子充分搅拌均匀备用;

4、蒸锅上水,把盛有搅拌好的鸡蛋艾叶的碗,放到锅中,隔水蒸煮10分钟左右,关火再焖一会,艾叶煮鸡蛋就做好了。

艾叶煮鸡蛋,口味独特,有特殊的香气,不仅具有较高的营养价值,而且有出色的保健作用,做法也特别简单,希望你能喜欢,收藏起来在这端午节日期间做给家人吃吧!你有什么端午节特色美食,也请你分享给我,一起学习,一起交流,共同进步,谢谢!



转载请注明:http://www.shangguart.com/dwsy/34548.html
------分隔线----------------------------