端午节的由来

明天就是端午节了，小编想在这里和大家聊聊传统的端午节。端午节的由来这个不用多说，相信大多数人都知道，端午节五月初五，是为了纪念伟大诗人、世界四大文化名人屈原投汨罗江殉国的日子。史料记载，公元前年农历五月初五，楚国大夫、爱国诗人屈原听到秦军攻破楚国都城的消息后，悲愤交加，心如刀割，毅然写下绝笔作《怀沙》，抱石投入汨罗江，以身殉国。沿江百姓纷纷引舟竞渡前去打捞，沿水招魂，并将粽子投入江中，以免鱼虾蚕食他的身体。这一习俗绵延至今，已有两千多年。两千多年来，端午节一直是一个多民族的全民健身、防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康的民俗佳节。

明天就是端午节了，小编想在这里和大家聊聊传统的端午节。端午节的由来这个不用多说，相信大多数人都知道，端午节五月初五，是为了纪念伟大诗人、世界四大文化名人屈原投汨罗江殉国的日子。

明天就是端午节了，小编想在这里和大家聊聊传统的端午节。端午节的由来这个不用多说，相信大多数人都知道，端午节五月初五，是为了纪念伟大诗人、世界四大文化名人屈原投汨罗江殉国的日子。包粽子--传统食物

包粽子--传统食物

端午节的饮食习俗中最有代表性的就是吃粽子。它是文化积淀最深厚的传统食品。吃粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本和东南亚诸国。端午，抽出一点时间，和家人一起，学习怎么包粽子，老人教年轻人，大人教小孩，一代一代，一辈一辈将传统的文化传承下去，让中华的文明在时间的逆流中同样能够经久不衰。

划龙舟--精神培养

划龙舟--精神培养

划龙舟是一项非常耗费体力和考验团队精神的运动，需要队友之间非常有默契，即要有爆发的力量，又要有非常好的协调性，龙舟才能划得快。南朝·梁宗慎《荆楚岁时》记载：“五月五日竞渡，俗为屈原投汨罗日，伤其死，故命舟楫以拯之。”《隋书、地理志》记载得更为详尽：“屈原以五月望日赴汨罗，土人追至洞庭不见，湖大船小，莫得济者，乃歌曰：‘何由得渡湖’？因尔鼓掉争归，竞会亭上，习以相传，为竞渡之戏，其迅楫齐驰，棹歌乱响，喧振水陆。诸郡皆然，而南郡尤甚。”可见隋朝的龙舟竞渡已演变为“竞渡之戏”，而且“观者如云”。

戴香包--防病健身

”戴香包，香包又叫香袋、香囊、荷包等，有用五色丝线缠成的，有用碎布缝成的，内装香料（用中草药白芷、川芎、芩草、排草、山奈、甘松、高本行制成），佩在胸前，香气扑鼻。戴香包颇有讲究。老年人：为了防病健身，一般戴梅花、菊花、桃子、苹果、荷花、娃娃骑鱼、娃娃抱公鸡、双莲并蒂等形状的，象征着鸟语花香，万事如意，夫妻恩爱，家庭和睦。小孩：戴飞禽走兽类的，如虎、豹子；猴子上竿、斗鸡赶兔等。青年人：戴香包最讲究，如果是热恋中的情人，那多情的姑娘很早就要精心制作一二枚别致的香包，赶在节前送给自己的情郎。小伙子戴着心上人送给的香包，自然要引起周围男女的评论，直夸小伙的对象心灵手巧。