我国各地的端午食材，不尽相同

本周小二带你领略各地的端午美食

又到了一年一度的端午佳节，几乎每年到了这个时候，一场“南北粽子大战”就会重出江湖，各方为着甜粽、咸粽争论不休。

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甜粽子or咸粽子?别再纠结了!一个粽子尽享两种美味，南北方人都爱不释口~

端午节除了吃粽子，北方还有吃“五毒饼”的习俗，而在江浙一带则要吃“五黄”，黄鳝是端午节最不可或缺的食材，此时的黄鳝经过一个冬天的休养，肥美体壮、肉质细嫩，是食用的最佳时节。

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端午不只吃粽子！五毒饼、百草汤、马帮菜、炸糖糕...各地小吃做起来~

羊蝎子、黄辣丁，有些人听到名字，内心就开始拒绝了，认为是虫子类的菜，然而，吃到时候才知道，一切事物都逃不掉“真香定律”，尝一口就爱上，羊蝎子做成酱汤味，汤鲜味浓；黄辣丁麻麻辣辣，开胃又下饭。

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羊蝎子做出家宴好菜，汤鲜味浓酱香十足！河鱼上品黄辣丁，肉嫩不腥只需一步~

中午吃什么？对于很多人来说，是一个很纠结的问题，尤其是单位没有食堂的上班族，午饭前都要做激烈的思想斗争，其实最省事的吃法就是吃盖浇饭。

不如在家自制好吃的盖浇饭：日式牛丼饭、咖喱猪扒饭。一碗在手，营养健康都有，再也不要纠结午饭吃什么了！

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吃货绝对不能错过的两碗饭：牛丼饭、咖喱猪排饭！怎么吃都过瘾~

粗粮种类多样，营养价值高，饱腹感强，升糖指数慢，能帮助预防肥胖、三高……但很多人嫌它口感差，不爱吃。

这两道由粗粮制作的美食，口感独特，“专治”不爱吃粗粮的人~

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馋人的粗粮吃法！面香豆香唇齿留香，让你爱上吃粗粮~

看完本周菜谱，不知道你们的口水有没有像我这样“不争气”地流下来了呢？还不赶紧实操一下！

长按

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