虽然，全民皆吃货的中国人，能把任何节日都过成吃喝节。

虽然，身在吃文化浩瀚精深的国度里，做一个超越古今中外的风雅型吃货确实很难。

而今年的端午节，虽然也必须吃吃吃，但这个端午，是个有文化、内涵和深度的节日，又恰逢12年一见的猴年马月。

所以即便是为吃而吃的纯吃货，也不妨给粽子上撒点人文“佐料”，既应景，还让舌尖上的味蕾品尝到一丝雅味，身心裨益，也是不错的。

端午其实不喜庆

农历五月是“恶”月，先秦时代的荆楚湘越地区炎热潮湿，植被生长旺盛瘴气也多，蛇虫毒蚁活动频繁，对先民们的正常生活和生产造成不便。因此当时的士大夫们，提醒大家农历五月初五到了，老百姓要有所“节”制，后人因循习俗并发展成为端午节。

粽子不仅仅是好吃

为了应对五月天的“毒”，发明由粽叶包裹着糯米红豆红枣的粽子，用这种食疗法帮助身体除湿利水，调补脾胃的。

雄黄酒是高毒物

极少量的辩证性的使用雄黄，具有一定的解毒效果。雄黄酒的刺激气味能驱赶蛇虫，这或许是饮用雄黄酒的真实原因。特别强调：雄黄酒最好不饮，最多点到即止。

兰草、艾草、菖蒲预防时疫

这几种草都是有名的药材，挂在身上的效果，远远比不上泡用这些草组成的药浴。

屈原附会了端午节

尽管屈原之前，就已有端午活动。当屈原先生在五月初五投江殉国后，使得端午多了一项用来寄托思念的功能，还带动了一项水上运动赛龙舟。

端午节重在“节”制

高温、闷热的气候会给人带来郁闷、失望、烦躁的情绪，易引发较多是非争执。在生活上特别要注意情绪的节制、调养。职场上，碰到问题，多想静静，防心火，防肝火，放低姿态，退一步海阔天空。

火旺的端午，吃货们除了记得吃的使命，也别忘了有所“节”制，情绪要淡定，不暴饮暴食，早睡早起。祝大家粽子节快乐!

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