端午习俗

五月初五，端午节

赛龙舟，

食粽子，

配香囊，

涂雄黄药酒。

下周就到端午小长假了，出行计划有没有安排好呢？

是不是一到端午节，你就想到吃粽子？

甜咸之争我就不说了，反正各有各的美~

那么除了粽子，端午节还有些啥吃的、玩的呢?

吃

绿豆糕

绿豆糕属消暑小食。相传中国古代先民，为寻求健康平安，在端午之际会食用粽子、绿豆糕、咸鸭蛋这些食物。绿豆糕的主要原料是煮熟的绿豆粉、加上植物油、熟猪油、绵白糖等制作而成。有清热解毒，利水消肿等功能。但是孕妇和体虚寒者不可多食喔！

雄黄酒

《清嘉录》里记载：“研雄黄末，屑蒲根，和酒饮之，谓之雄黄酒。”就是在酒里加入雄黄。雄黄，橘红色，可入药解病毒。端午节这天，人们把雄黄倒入酒中饮用，并把雄黄酒涂在小孩儿的耳、鼻、额头、手、足等处，希望这样能够使孩子们不受蛇虫的伤害。至今，我国仍有不少地方有喝雄黄酒的习惯。

咸鸭蛋

“浸鸭子一月，煮而食之，酒食具用。”说的就是咸鸭蛋，中医认为，咸鸭蛋清肺火、降阴火的功效比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治愈泻痢。剥开一颗咸鸭蛋，里面流出诱人的黄油、配上一碗粥，简直是人间美味啊！不过不可贪吃喔，不然第二天会肿得连自己都不认识了。

玩

赛龙舟

如果说粽子是端午节的王牌食物，那么赛龙舟就是端午节的全民娱乐。赛龙舟除纪念屈原之外，在不同地区人们还赋予了其不同的寓意。真的是一项全名运动的游戏呢。

佩香囊

端午节让小孩子佩戴香囊有辟邪之意，实际是用于点缀饰。不同形状、不同颜色的小香囊挂在包包上既美观又可爱。在我国某些南方城市，青年男女还会送香囊来表达爱意。在端午之际，将玲珑可爱的香囊送给喜欢的人，承载着满满的爱意。

悬艾叶

“清明插柳，端午插艾。”在端午之际，人们把悬艾叶作为重要活动之一。将艾叶悬于堂中，用以驱瘴。中医上以艾入药，有调理气血、暖宫驱寒的功能。

小互动

小粉们，还知道端午节有哪些好玩的好吃的？赶快来留言吧！

端午　　　　　　　　　　　　　　　　







































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