中国传统运动项目有：龙舟竞渡、风筝、秧歌、气功、太极拳、踢毽子、角抵、投壶、武术、马球。

龙舟竞渡

龙舟竞渡是中国端午节的习俗之一，也是端午节最重要的节日民俗活动之一，在中国南方地区普遍存在，在北方靠近河湖的城市也有赛龙舟习俗，而大部分是划旱龙舟舞龙船的形式。

风筝

风筝由中国古代劳动人民发明于东周春秋时期，已有多年，相传墨翟以木头制成木鸟，研制三年而成，是人类最早的风筝起源。

秧歌

秧歌是中国（主要在北方地区）广泛流传的一种极具群众性和代表性的汉族民间舞蹈的类称，不同地区有不同称谓和风格样式。

气功

气功以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调身，调心）为手段。

太极拳

太极拳，非物质文化遗产，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统运动。

踢毽子

踢毽子，又叫“打鸡”。起源于汉代，盛行于南北朝和隋唐，中国民间体育活动之一，是一项简便易行的健身活动，深受青少年儿童的喜爱，尤其是少年女子。

角抵

角抵一词来源于“以角抵人”，是一种类似现在摔跤、相扑一类的两两较力的活动，角抵最初是一种作战技能，后来成为训练兵士的方法，又演变为民间竞技，带有娱乐性质。

投壶

投壶是中国古代士大夫宴饮时做的一种投掷游戏，也是一种礼仪，在战国时期较为盛行，尤其是在唐朝，得到了发扬光大。

武术

武术是古代军事战争一种传承的技术，习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。

马球

马球，指的是骑在马上，用马球杆击球入门的一种体育活动。马球在中国古代叫“击鞠”，发明始于汉代，兴盛于唐宋，在东汉后期，曹植《名都篇》中就有“连骑击鞠壤，巧捷惟万端”的诗句来描写当时人打马球的情形。