端午节，又称“重阳节”，是我国传统的节日之一，斋戒、习俗、饮食等方方面面，都充满了浓厚的文化色彩和习俗内涵。

这个节日是为了纪念伟大的民族英雄屈原而设立的，他被流放到汨罗江畔，离世后，人们为了纪念他，便在汨罗江边放龙舟、吃粽子、挂艾叶等，久而久之，便形成了这个美好的节日。

端午节的习俗还有许多，如赛龙舟、蒸粽子、吃艾叶等等。其中最受欢迎的莫过于赛龙舟了。这项传统运动早已融入了人们的生活之中。龙舟比赛项目是一项具有悠久历史和深厚底蕴的传统体育赛事，它体现了中华民族的优秀传统文化和体育精神，给广大人民提供了一个展示技巧和肉体美的平台。

在这个节日里，人们吃粽子也是一大特色。粽子是一种有着浓郁文化底蕴的传统食品，由粳米、糯米、豆沙、肉等材料制作而成。每个地区的粽子风味各异，口感不同，但都是传统食品中的瑰宝。

艾叶也是端午节上不可或缺的元素之一，常常用来挂门上、放在屋内或香炉里熏香以驱邪。另外，在端午这一天，还有踩压艾叶等一系列祛疫、扶阳、避邪的古老习俗。

总之，端午节代表着中华民族五千多年的文化传承，是我们民族深厚的文化底蕴之一。我们在欢庆这个节日的同时，更应该认识到其所代表的文化价值，从而更好地弘扬和传承中华民族优秀传统文