“又是一年端午到，再回粽叶飘香时。”每年农历五月初五是我国的传统大节端午节。“端午”的“端”字本义为“正”，“午”为“中”。这天午时则为全年最“正中”之位，龙星处在正南中天，乃大吉大利之象。古人择“飞龙在天”吉日，拜祭龙祖、祈福辟邪，祈求下半年的好运连连。

端午节，是古人辟邪纳福的节日。据《荆楚岁时记》记载“五月俗称恶月，多禁”。端午视为“恶月恶日”，民间在这一天有许多的风俗和讲究。如在山东一带，忌吃娘家粽，即出嫁的女儿回娘家需在端午前回婆家，不能在娘家过端午，吃了娘家粽有损全家福气；五月是九毒月，端午为九毒之首，古人严禁端午房事，以免邪毒伤身体；端午节是祭祀先人的节日，心情悲伤，避免跟亲人说祝福语，也不可以举行婚事喜事；关于小孩禁忌就更多了，需要擦黄酒、挂香包，驱虫辟邪，否则一年必有大灾。端午历史悠久，这些老传统、老讲究都是古人留下的经验，不能丢了，明日端午，记得老辈传下来的这些“老讲究”，寓意诸事顺利，端午安康。

端午节，3种美食记得吃

1、吃粽子

端午食粽之习俗，自古以来在中国各地盛行不衰，已成了中华民族影响最大、覆盖面最广的民间饮食习俗之一。传说吃粽子是为纪念屈原，保护屈原的身躯不受鱼虾的侵蚀，人们纷纷用竹筒装米投入江中，逐渐形成了最早的粽子。端午吃粽子寄托了人们迎祥纳福、辟邪除灾的愿望，也是对传统文化的尊重。

2、吃五黄

古人认为在端午节这天，阳气最盛，天气闷热，人容易烦躁，虫子、毒物开始出来活动了。因此在这一天要吃五黄，有清热解毒和驱虫辟邪的作用，寓意驱邪辟虫，身体健康。五黄指的是5种黄色食物，黄瓜清热解暑，黄鳝滋阴润燥，黄鱼健脾开胃，鸭蛋黄咸香软糯，雄黄酒驱邪解毒，吃了五黄寓意驱邪降暑，驱赶虫蚁。

3、吃绿豆糕

端午节除了吃粽子，还有绿豆糕。在南方地区，这一天必吃绿豆糕。端午节天气炎热，人们容易上火，绿豆性味甘凉，具有清热解毒的功效，绿豆糕也是口感松软，非常适合在这个时候食用，能大大缓解体内燥热症状，再之“糕”和“高”同音，寓意飞黄腾达，与端午节的粽子还有“高中”的寓意，对高考学子来说是一个的美好祝愿。因此在端午节吃绿豆糕就这样被一代一代流传了下来。

端午节，2件事别忘做

1、戴五彩绳，求平安

端午节，在我们老家有给家里的小孩戴香囊、挂五彩绳的习俗，寓意驱走霉运，有安康吉祥之意。

2、挂艾草和菖蒲，招福运

临近端午，人们就会开始准备艾草和菖蒲挂在门前屋后，可以招福驱邪。艾草是一种中草药，具有独特的味道，能起到驱蚊的效果。而菖蒲的叶子形状似剑，古人称之为“水剑”，说它可“斩千邪”。这个习俗流传至今是有一定的科学道理。

端午节历史文化悠久，许多风俗活动流传至今，丰富了人们的生活。我们应该谨记这些习俗和禁忌，这些传统表达了人们怀念先人，寄托了人们迎祥纳福、辟邪除灾的愿望，也是对传统文化的尊重。就让这粽香源远流长吧。祝大家端午节安康。