端午节，是中国民间的传统节日，代表着中国传统文化的魅力。

关于端午节的由来，说法有很多：纪念屈原说；纪念伍子胥说；纪念曹娥说；起于三代夏至节说；恶月恶日驱避说，吴月民族图腾祭说等等。

但不管端午节的由来是什么，端午节划龙舟，吃粽子，喝雄黄酒，已经成为一种传统。

有一种端午节习俗，已经逐渐融入日常生活，人们并不会在端午刻意提起，这便是喝端午茶。

如今，喝端午茶的仪式感已经不那么足，但端午茶的作用与意义，依然传承千年。

俗话说“喝了端午茶、百病都走远”，古人相信，在端午节这天，喝端午茶能防病健身，防暑解渴、辟秽驱邪，寓意着好兆头。

端午茶开始于春秋战国时期，最先在江浙一带流行，因每逢端午佳节，百姓上山采选百草，晾匿家中常年备饮，以防病健身、美容养颜、防暑解渴、辟秽驱邪而得名。

端午茶都是由菖蒲，野菊花，鱼腥草，灯芯草，子百，金畚斗，金钱草，半边莲等二十几种草药泡制而成，一般都会选用红茶调味增香。

端午节喝茶，什么时候喝很重要：

01

吃过粽子后来杯茶

如今端午节粽子品种丰富，有些过于油腻以及脂肪、蛋白过高，可能引起消化不良、增加肠胃负担。

吃过粽子后喝一杯端午茶，能消食解腻，缓解脾胃压力。

02

喝雄黄酒后来杯茶

雄黄性热，饮后难免燥热难耐，饮一杯清茶中和一下，喝茶能消暑去火，能缓解雄黄酒的药性。

唐代诗人卢仝《七碗茶诗》所云：

一碗喉吻润，二碗破孤闷。

三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。

四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。

五碗肌骨清，六碗通仙灵。

端午节饮茶，大有裨益，

喜马拉雅圣茶，在端午时节，

为您揭晓鲜为人知的端午习俗——喝端午茶。